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Venez découvrir l'escrime !

L'escrime SPORTIVE


Respect et maîtrise de soi sont les maîtres mots de l'escrime. Sport de combat, il n'est en aucun cas basé sur la force. L'escrime est une discipline complète qui demande de la vitesse, de la précision et des réflexes. Sport individuel mais impossible sans partenaire, il se pratique aussi en équipe (source gulli.fr)

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L'escrime ARTISTIQUE


L'escrime artistique est un mélange d'activité sportive et de discipline artistique, où la dépense physique, très importante, côtoie allègrement le côté comédien, le tout incluant un aspect historique très prononcé. Ivanhoé, les Chevaliers de la Table Ronde, d'Artagnan, Lagardère, Fanfan la Tulipe....faisant partie de notre patrimoine culturel et historique ! (source escrime-ffe.fr)

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Sport et Santé: Solution R.I.P.O.S.T.E.


Avoir une activité physique ou sportive est essentiel dans les suites d'un cancer du sein. L'escrime adaptée aux patientes est un moyen élégant et ludique de retrouver le plaisir de bouger (source solutionriposte.monsite-orange.fr).

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Sport et Santé: Fitness


L'entretien de son corps est l'objectif de cette pratique.L'escrime fait travailler tous les blocs musculaires, notamment les fameux "cuisses abdos fessiers".
L'escrime-fitness est une démarche globale mêlant des mouvements techniques d'escrime apparentées au duel à une pratique ludique et plaisante de l'activité.

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Contact

Maître Planchais-Moisan

06 51 79 47 24

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